Este trabalho consiste em uma revisão de literatura bibliográfica que explora a influência das redes sociais no desenvolvimento de transtornos alimentares. A pesquisa foi realizada em bases de dados como Scielo, PubMed, Google Scholar e Capes Periódicos, contemplando publicações no período de 2010 a 2020. Foram selecionados artigos científicos, livros e dissertações com foco em temas relacionados às redes sociais, transtornos alimentares, padrões de beleza irreais e saúde mental. A análise qualitativa identificou três principais fatores de influência: a promoção de padrões de beleza irreais, a comparação social exacerbada e o impacto dos influenciadores digitais. Os resultados destacam que a exposição contínua a conteúdos que promovem corpos idealizados está associada ao aumento de insatisfação corporal e à ocorrência de transtornos como anorexia, bulimia e compulsão alimentar. Ademais, a ausência de regulação de conteúdo nas plataformas digitais e a disseminação de práticas alimentares prejudiciais foram apontadas como fatores agravantes. O estudo conclui que a educação midiática e a implementação de políticas rigorosas para regular o conteúdo das redes sociais são estratégias essenciais para mitigar os impactos negativos dessas plataformas na saúde mental e alimentar dos jovens.